8月19日(土)12:00-12:45

高尾 美穂「Intensive skill up 夏季短期集中スキルアップセミナー 知っておきたい 女性の体とヨガ」

医学的に見た女性の体の変化とヨガのあり方について。
女性ホルモンのお話。
盤底筋トレーニングヨガの考えと実践。
ヨガとスポーツの関係について。

高尾 美穂 プロフィール

産婦人科専門医・医学博士・日本体育協会公認スポーツドクター
慈恵医大大学院博士課程修了後、現在イーク表参道 副院長。
2003年ケンハラクマ師に師事。毎朝ヨガのプラクティスを欠かさないyoginiでもある。
女性がより良く歳を重ねていけるよう、ダイナミックに変化する女性のライフステージに合わせ「自分のからだを知る」ための医学的な知識を提供している。「ヨガ×医療」「ヨガ×ウィメンズヘルス」「ヨガ×アスリート」の懸け橋となるべく、日々精進邁進するとともに、共感いただける仲間との活動を増やしている。

スポーツ歴、指導歴など

文部科学省・スポーツ庁委託事業・国立スポーツ科学センター「女性アスリート育成・支援プロジェクト」メンバーとして女性アスリート指導者への医科学的指導をおこなう
イーク表参道では女性アスリートのための外来を担当、競技の幅広くトップアスリートからファンアスリートまで、またパラリンピアンも多くサポートしている
趣味:サーフィン、スキー、乗馬など  競技スポーツ歴:ソフトボール・硬式テニス

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