Juri Edwards / IGNITE YOGA
2/17(土) 13:30 - 14:45
Move. Sweat. Let go. (動いて、汗かいて、解放する)がIgnite Yogaのテーマ。
音楽と共にテンポよく動くヴィンヤサスタイルに、有酸素と筋力トレーニングが含まれた最近大人気のワークアウト系ヨガ。
あなたのmindとbodyに新たな挑戦を与え、体の中から熱(Tapas)を起こし、自分の心と向き合う時間。
ストレスやネガティブなエネルギーから汗とともに全て解放され、新しい自分と出会うことができます。
Juri Edwards
全米ヨガアライアンス認定インストラクター、ACSM(アメリカスポーツ医学会)認定パーソナルトレーナー、ヨガ歴12年、サーフィン歴15年、トライアスロン歴8年。
2011年には、長距離トライアスロン(3.8kmスイム、180kmバイク、42.195kmランニング)のアイアンマンレースを12時間15分で完走。
ハワイで活動中は、様々な著名アスリートにヨガの指導をした経験がある。