このセミナーでは、ヨガの実践を強化し、身体的・精神的・感情的・社会的・スピリチュアル的に進化するために役立つアーユルヴェーダをお話します。

【浄化編】
ヨガの実践者は、精神を浄化し、心身のバランスを取るべきですが、アーユルヴェーダは身体と精神を浄化し、ヨガと瞑想の効果を高める方法を教えてくれます。

【指導編】
アーユルヴェーダは特にヨガの先生にこそ、実践的な知恵です。なぜなら、アーユルヴェーダでは「人は生まれつき体質が異なる」という考えに立ち、生徒一人一人の体質の違いを理解して、それぞれに合った指導をする方法を教えるからです。

【哲学編】
ヨガとアーユルヴェーダは、シスターサイエンス（姉妹の科学）呼ばれ、どちらも身体だけでなく、精神と霊気を含めた全体を対象とした理論です。両者を学ぶことにより、より高いレベルで身体・精神・魂の健康を得ることができます。
Dr.パーリタが来日してヨーガについて講義をする、貴重な機会ですので、ぜひ、お見逃しなく！