Julier presents ティッティバーサナ-蛍のポーズ-にチャレンジ
はじめてのアームバランス
SHIGYO KAORI
2019/8/24 (Sat) 16:20 - 16:50
難易度の高いアームバランスですが、はじめての方でも少しづつカラダをつくりながらおこなっていきます。ちょっとでもカラダの柔軟性、体幹の安定の変化を感じられたら嬉しいです。
自分のカラダを楽しみましょう‼︎
SHIGYO KAORI
美大卒業してフリーのアーティストとして、全国をイベントで飛びまわるうちにカラダを壊し、メンテナンスで行っていたヨガで自分のカラダと向き合うことの意味を知り、インストラクターの道へ。
心身共に変容していった、その経験をヨガを通して場所や年齢関係なく必要としている人へ伝え届ける為に自主開催のWSやイベント等をおこないながら活動中。
HP
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