腸活ヨガ＋オリジナルブレンドのアロマで身体の内側から健康で美しくなる癒しのクラスをさせて頂きます♪ 春は気温の変化が激しく体調を崩しやすい時期です。春の訪れを感じられる心地良いアロマの香りに包まれながら不安定になりがちな心と身体をリラックスさせてあげましょう。
ゆったり瞑想から始まり、リンパを丁寧に流してからアーサナへと移りますので初心者の方からどなたでも楽しんで頂けるクラスです！
皆さまのご参加お待ちしています(o^^o)

※レッスン内容は都合により当初と変更となりました。ご了承ください。