野沢和香

Dive into your mind

Waka Nozawa ×Tomoka Fukuda

2019年3月17日（日）17:00～19:00

ヨガは自分らしさを知る旅…
今回はマットの上でより深く自分の内側へ潜る旅＝Dive into your mindをテーマにしていきます。そして、旅のスペシャルゲストにフリーダイバーの福田朋夏さんを迎え、ダイビングから得られる体験をみなさんとシェアしていきたいと思います。

音楽に合わせた心地よいflowとチャレンジポーズでエネルギーを動かし、クラスのポイントとなる陰ヨガでは、さらに体と心の奥深くの感覚に気づいていきます。
瞑想で、心のより深い場所へと繋がり、より自分らしさ見つけるヨガ体験。
その後は、”ヨガ“と”深海“の世界との共通点や、生活にいかせるインスピレーションを二人がトークショー形式で語っていきます。
さらに、みなさんと一緒に深くダイブするような特別な体験も計画中です。
今年最初のｍy YOGA JOURNEY、是非お楽しみに！

野沢和香

モデルとして雑誌『VERY』『ヨガジャーナル日本版』　やTVヒルナンデスで活躍中。心も体も、自分で整え癒せるヨガの魅力に感動し、マック久美子のもとイシュタヨガを学び、2007年にヨガアライアンス資格を取得。ヨガインストラクターとしても活動をはじめる。
イシュタや陰ヨガなど、様々なスタイルのヨガを学び、スタイルにとられわれない、日々の生活に活かせるヨガを提案している。
2015年にヨガピープルアワードベストオブヨガミューズ受賞。著書に『YOGA BEAUTY BOOK』『心と体の不調解決！おうちヨガLESSON』。

福田朋夏（Tomoka Fukuda）
出身地：北海道／1978年2月2日生まれ／競技：フリーダイビング

海がきっかけで沖縄に移り住み、2011年からフリーダイビングをはじめる。
その年のギリシャ大会で、フィンを使って潜る競技「コンスタント・ウエイト・ウイズ・フィン」で、58mを記録。
その後、たった2年で80mにまで記録を更新する。12年にはフランス・ニースの世界大会で金メダルを獲得。
この短期間の成長には世界も衝撃を受け、フリーダイバーが投票する「Best Female Newcomer」に他を大きく引き離して選出された。
その後も日本女子代表チーム「人魚ジャパン」に参加し、中心人物として活躍し、数々の大会で金メダルを獲得する。
2018年は世界の女子で5番目に100mに到達！

■Brief Histor
11年 DEEP WATER OKINAWA CWT 優勝
12年 AIDA TEAM WORLD CHAMPIONSHIPS CWT, STA, DYN 優勝
13年 SWISS POOL CHAMPIONSHIPS DYN, STA 優勝
13年 6th MEDITERRANEAN WORLDCUP CWT 優勝
15年 PADI WORLD CUP BIG BLUE CWT 優勝
16年 Caribbean Cup CWT 優勝
16年 AIDA TEAM WORLD CHAMPIONSHIPS CWT, STA, DYN 優勝
17年 Deepsea Challenge CWT 優勝
18年 Deja Blue 9 CWT1位

※種目
STA…スタティック・アプネア／ DYN…ダイナミック･ウィズ･フィン／DNF･･･ダイナミック・ウィズアウト・フィン
CWT･･･コンスタント・ウェイト・ウィズ・フィン／FIM・・・フリー・イマージョン

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