INSTRUCTORS

チーム LAVA

ダイナミックエナジーフロー

019年3月15日(金 )14:00~15:00

呼吸の流れに乗って、カラダの内側から湧き起こるエネルギーでダイナミックに動きます。
自分自身だけではなく、会場全体の融合を楽しむエネルギッシュでスペシャルな1時間。
最初はじっくり丁寧にカラダをほぐし、ダイナミックに動ける準備をします。
メインパートでエネルギッシュに動いたあとは、クールダウンで癒しの時間を過ごしましょう。
ヨガ初心者の方でも存分に楽しんでいただけるクラスです。

チーム LAVA

髙松 奈々(たかまつ なな)
ありたい姿と現実のギャップに悩んでいる時にヨガと出会う。必要なもの、不必要なものが明確になり、自分を認め、自分らしく過ごすことの大切さに気づく。 たくさんの方とヨガの楽しさを共有したいと、インストラクターへ転身。2018年2月に開催された「LAVA FESTA fun」にて講師として参加。 プラクティスを重ね、日々変わり続ける「今の自分」を楽しみながらクラスを提供している。

・2015年12月 YTSJ(日本ヨーガセラピストスクール)指導者資格 取得
・2016年5月 JADA(日本アーユルヴェーダ普及協会)認定アーユルヴェーダアドバイザー 取得
・2017年7月 Auspicious バクティフローヨガ Basic 修了
・2017年8月 Auspicious バクティフローヨガ Advance 修了
・2018年2月 Auspicious アーユルヴェーダ Basic 修了

長町 久美子(ながまち くみこ)
幼少期から新体操を続け、インターハイや国体にも出場。就職活動中にヨガに出会い、2012年に新卒でLAVAに入社。2017年には、LAVA最大の宿泊イベント「 LAVA FESTA 2017春 in 天馬夢」、「LAVA FESTA 2017秋 in 天馬夢」に講師として参加。日々、ヨガを通して多くの方とつながっていく楽しさを実感。また、2017年から2018年にかけて、chama氏の指導のもと、アシュタンガヨガを学び、現在に至るまで実践している。

・2015年8月 リストラティブヨガ指導者養成コース 修了
・2018年1月 chamaハタヨガティーチャーズトレーニング 修了

福井 佑希宏(ふくい ゆきひろ)
学生時代からカラダを動かすことが好きで、水泳やテニス、バスケットボールと幅広くスポーツに力を注ぐ。就職活動中にヨガに出会い、その魅力に惹かれる。 肉体的なことだけにとどまらず、精神的にもさまざまな影響があることに感動し、ヨガに没頭。この感動を一人でも多くの方に感じて欲しいと、ヨガインストラクターとなる。 自分自身の精進を怠らず、お客様のカラダと心の両方を大切にし、安全で快適なレッスンを心がけている。

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