アクロヨガ体験会
西浦りさ （ACRO YOGA JAPAN）
2019/8/23 (Fri) 16:50 - 17:20
初めての方、1人参加の方ウェルカム！
このクラスでは、初めての方向けの誰でも簡単に出来るアクロヨガのポーズにチャレンジします！
難しい。というイメージがあるかもしれませんが、全くそんな事ないのです！なんとお子様からシニアの方まで楽しめるヨガなのです。子供の頃に遊んだ飛行機〜！！そんなに難しくないですよね？それと同じ原理です♪人に委ねる事の心地良さ、達成を共有する喜び、楽しいボディーワークで、心も身体もハッピーにしていきましょう！
西浦りさ （ACRO YOGA JAPAN）
アジア初となるアクロヨガ指導者(Level2)。
アクロヨガをはじめ、パワーヨガや逆立ちのWS、キッズヨガからシニアヨガなどと幅広くレッスンを行い、笑顔溢れるクラスでは、とにかく楽しい！そして驚くほど身体が変わる！と定評がある。
現在はアクロヨガジャパンの代表として、車で47都道府県全てを周るツアー活動や、日本最大級のアクロフェスティバルを主催。またワークショップでは年間3000名以上への指導を行い、全国各地でのレッスン、ヨガイベント出演の他、TVやCM、雑誌などのメディアに多数出演し、ヨガの魅力を伝えている。
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