ケン ハラクマ
誰でも出来るアシュタンガヨガ
『ハーフプライマリー+呼吸法&瞑想法』
2019年3月 15日(金 ) 17:00~19:00
ヨガメディアのアンケートで今一番始めてみたいヨガの種類がアシュタンガヨガ!アシュタンガヨガを伝え続けて20年のベテラン、日本のヨガ界第一人者ケンハラクマが直接指導する貴重なクラス。初めての方にも無理なく練習が行えるよう親切丁寧に指導致しますので安心してご参加いただけます。ポーズの後はヨガの呼吸法で身心ともにスッキリストレス解消!最後は暝想法で心を静め自分自信を取り戻す。自分の中の力強さ・柔軟性・バランス感覚を磨き、輝く未来の人生に向かってポジティブな自分を確立する為の今最も人気の高いヨガプログラムです。
ケン ハラクマ
IYCインターナショナルヨガセンター,アシュタンガヨガジャパン(Ashtanga Yoga Japan)を主宰。 東京生まれ。日本大学文理学部卒業後、渡米。California L.Aに1年半(サイプレスカレッジにてビジネス科を専攻)、その後中華民国(台湾)に渡り国立師範大学にて中国語を学ぶ。 1994年インターナショナルヨガセンターを設立。同年中国万里頂上の一部を中国政府より特別使用許可を得て、IWILL NOT COMPLAIN INTERNATIONALマネージメントの為の野外企業研修所設立に携わりながら北京にて楊式太極拳をマスターする。1997年ストレスバスターズ設立。企業を対象にストレスの為の健康プログラムを展開指導する。1998年タイ国バンコクワトポー寺院にて古式タイマッサージのセラピー資格取得。一般社団法人アスリートヨガ事務局代表理事、国際ホリスティックセラピー協会理事、全日本ヨガ連盟相談役、Global Consortium on Yoga Therapyオブザーバー。 アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受ける。日本中にヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。 アスリートに特化したアスリートヨガでは、日本のトップアスリートへのヨガ指導を行う。アイアンガーヨガ(BKS アイアンガー)、アシュタンガヨガ(Sri K パタビジョイス)、ハタヨガ、ヴィンヤーサヨガ、リストラティブ系ヒーリング&リラクゼーションヨガ、アスリートヨガ他、様々なヨガの実践経験を通してより人生を有意義にそして楽しく幸せに毎日を過ごせる為のヨガ指導をメインテーマに活動中。 日本最大のヨガイベント「ヨガフェスタ」 発起人の一人であり、日本全国で開催の大型ヨガイベントでの指導の他、海外においても香港で開催のアジア最大のヨガイベント「アジアヨガコンファレンス」 、タイ・バンコクにて開催のヨガジャーナル・タイランド主催「ヨガコンファレンス」 、韓国にて開催の「韓国ヨガフェスタ」、台湾台北「ヨガライフフェスティバル」 等にヨガ指導講師として指導経験あり。
アシュタンガヨガ正式指導者資格・アスリートヨガ指導員資格・タイ古式マッサージセラピスト資格・スポーツ整体師資格・アイアンガーヨガLevel.1指導資格・レイキ療法マスター指導資格・SLOW FLOWヨガ指導者資格・キレイになるヨガ指導者資格・かんたんストレッチヨガ指導者資格・ラジヨガ体操指導者資格・ヨギーズマイスター講座指導者資格・ヒーリング&リラクゼーションヨガ指導者資格・オリエンタルアジャストメントヨガ指導者資格・VR(バーチャルリアリティ)瞑想ヨガ指導資格・ヨガ安全指導員講座指導資格・ココロのバランスヨガ指導者資格・ヨガ道指導者資格・RYT500(全米ヨガアライアンス500時間指導資格)。
公式HP